Cara Tepat Memilih Susu Formula Bayi Agar Tidak Sembelit

Bagaimanakah Cara yang tepat untuk memilih jenis susu formula khususnya bagi bayi yang sembelit atau bermasalah pada pencernaannya? Terkadang, masalah hormon IBU atau kemampuan produksi ASI sang bunda tidak mampu memenuhi kebutuhan baby akan jumlah susu yang dibutuhkan oleh bayi khususnya umur 0 – 1 tahun atau 6 bulan kebawah.

Saat ini banyak merk susu yang beredar dipasaran diantaranya S-26, Morinaga, Dencow, Frisian Flag dan lainnya. Namun apakah semua susu yang ada baik untuk dikonsumsi bayi guna memenuhi kebutuhan cairan bagi bayi?

Jangan sampai bunda salah dalam memberikan jenis susu yang akhirnya dapat menyebabkan sakit perut, begah, sampai sembelit pada bayi. Sembelit juga dapat membuat baby menjadi rewel dan tidak tenang sepanjang hari loh.

Kenapa ya Susu Formula Dapat Membuat baby Sembelit?

Bayi khususnya di usia 0 – 6 bulan sangat rentan mengalami sejumlah gangguan pencernaan, misalnya sembelit, begah. Dikarenakan pencernaan yang belum terbentuk sempurna. Apabila hal ini dibiarkan terus menerus, maka akan menyebabkan penyerapan nutrisi tidak sempurna dan akhirnya menjadi pemicu gizi buruk pada bayi.

Bagaimana ciri khas atau tanda sembelit pada bayi diusia 0 – 6 bulan atau dibawah setahun? Tanda awal yang dapat bunda dan ayah perhatikan ialah persentase buang air besar yang lebih jarang daripada biasanya atau normal. Atau cob araba atau tekan kotoran baby apakah terasa mengeras atau kasar tidak lembut?

Oh ia, ciri khas lain dari gelaja sembelit yang biasanya diderita oleh bayi antara lain perut yang kembung atau mulas dan sering kali hal ini menjadi penyebab rewel bayi baik di pagi maupun malam hari. 

Beberapa penyebab bayi sembelit yang disebabkan oleh Susu Formula yang tidak tepat dapat kamu lihat dibawah ini ya :
 

Susu formula yang disajikan lebih kental

Meski tidak selalu demikian, susu formula yang diberikan bisa membuat bayi sembelit. Ini mungkin disebabkan oleh konsistensi susu.
Air susu ibu (termasuk ASI Eksklusif) mengandung 90% air, sehingga dapat memenuhi kebutuhan cairan tubuh harian bayi. Susu formula juga mengandung air yang hanya mengental.

Tekstur susu formula lebih kental dibanding ASI dan butuh waktu lama untuk dicerna melalui saluran pencernaan.

Akibatnya, terkadang molekul yang membutuhkan waktu lama untuk dicerna ini bisa menyebabkan sembelit pada bayi.

Susu formula tidak disajikan dengan benar

Seperti dikutip dari situs parenting, cara meminum susu formula yang tidak tepat dapat membuat bayi mengalami sembelit loh. Ya, susu formula bubuk biasanya tersedia dalam bentuk bubuk. Ini mengharuskan Anda membuat susu bubuk dengan air hangat untuk diminum bayi.

Sayangnya, susu formula yang diseduh dengan sedikit air akan mengentalkan susu.

Akibatnya, formula nutrisi bayi ini akan melewati usus dengan lebih lambat dan menyebabkan sembelit.

Karena itu, jika Anda minum susu dengan cara yang benar, Anda bisa terhindar dari sembelit pada bayi.

Yang terbaik adalah mengukur jumlah air terlebih dahulu lalu menyesuaikannya dengan jumlah susu bubuk yang akan dicampur.
Hindari menambahkan banyak air atau cairan lain ke dalam susu, karena akan mengurangi atau menghancurkan nutrisi dalam ASI.

Anak punya masalah kesehatan tertentu

Susu formula penyebab sembelit tidak selalu disebabkan oleh kandungan susu di dalamnya. Meminum susu formula dapat menyebabkan sembelit pada bayi, yang mungkin disebabkan oleh kelainan fisik atau masalah pada bayi. 

Bayi kemungkinan besar mengalami intoleransi laktosa atau alergi susu.
Kedua kondisi tersebut mengacu pada kandungan laktosa (gula alami dalam susu sapi atau susu kambing).

Ketika tubuh manusia tidak memiliki enzim yang bertanggung jawab untuk mencerna laktosa, terjadi intoleransi laktosa.

Setelah bayi minum susu atau makan makanan yang mengandung susu, ia akan mengalami berbagai gejala, seperti:

Konstipasi atau Diare yang berkepanjangan

Banyak Gas yang tersimpan diperut menyebabkan perut kembung
Rewel berlebih dikarenakan sakit perut, kelelahan, sakit kepala, hingga pernafasan yang tidak lancer

Pada saat yang sama, alergi disebabkan oleh sistem kekebalan yang salah memikirkan laktosa.

Selain ruam yang menyebabkan kulit gatal, alergi susu juga bisa menyebabkan sembelit dan kram perut.
Jika anak Anda mengalami gejala di atas setelah minum susu formula, segera dapatkan bantuan medis.

Cara aman dan Tepat minum susu formula yang tidak Menyebabkan Sembelit

Kebutuhan gizi harian bayi harus selalu terpenuhi untuk menunjang tumbuh kembang dan kesehatannya. Nutrisi tersebut bisa didapatkan dari ASI dan susu formula.

Bersamaan dengan itu, jika usia bayi di atas 6 bulan, makanan bayi dengan tekstur stabil atau padat dapat diberikan sesuai jadwal MPASI.

Jika anak Anda menunjukkan tanda-tanda ketidaksesuaian dengan minum susu, seperti sembelit atau diare, segera cari pertolongan medis.
Dokter Anda akan membantu Anda memilih formula alternatif yang tepat untuk bayi yang mengalami sembelit.

Pasalnya, setiap merek susu formula alternatif memiliki kandungan nutrisi dan kandungan yang berbeda. Pendapat dan pertimbangan dokter Anda pasti akan membantu Anda memilih yang terbaik untuk anak Anda.

Konsultasikan ke dokter tidak hanya untuk memilih susu, tetapi juga untuk membantu melengkapi nutrisi yang dibutuhkan anak.
Bayi yang tidak bisa minum susu rentan terhadap kekurangan vitamin D atau kalsium.

Karena itu, dokter akan membantu Anda mendapatkan cukup vitamin D atau kalsium dari makanan lain. Mengatasi sembelit yang dialami bayi tidak hanya dengan memperhatikan pilihan susu atau membuat alternatifnya. 

Namun, juga mungkin untuk mengatasi sembelit akibat susu dengan meningkatkan asupan serat dan pola makan yang benar.

Berbagai alternatif Pilihan Susu Formula Terbaik yang tidak bikin bayi sembelit

Anda dapat memprioritaskan pemberian ASI selama 6 bulan pertama kehidupan untuk mencegah bayi mengalami sembelit akibat susu formula. Jika mau, Anda bisa terus sampai dia berumur 2 tahun.

Selain itu, perlu diperhatikan penggunaan susu formula bubuk untuk bayi yang mengalami sembelit.
Setelah melakukan perubahan tersebut, sembelit yang menyerang bayi akan cepat sembuh dan tidak akan kambuh lagi.

Namun, jika susu formula tetap membuat bayi Anda sembelit, maka Anda mungkin harus menggantinya Ya, susu formula perlu diganti dengan susu pengganti.
 

Berikut ini adalah alternatif susu formula yang mencegah bayi mengalami sembelit:

1. Susu bebas laktosa

Untuk anak-anak yang tidak bisa minum susu formula sapi, bisa minum susu rendah atau bebas laktosa.
Kandungan nutrisinya tidak jauh berbeda dengan susu, namun laktosanya telah dikeluarkan. Rasanya agak manis.

Meski tidak mengandung laktosa, bayi yang intoleran atau alergi mungkin tetap tidak bisa minum susu ini.

2. Susu kedelai

Bagi bayi yang tidak toleran terhadap susu atau alergi susu, susu kedelai sangat digemari sebagai alternatif pengganti susu.

Susu yang terbuat dari kedelai mengandung kalori, protein, lemak, zat besi, kalium dan kalsium.
Susu kedelai dari British Allergy Association sebaiknya tidak diberikan kepada bayi di bawah usia 6 bulan karena mengandung fitoestrogen.

3. Susu almond

Selain susu kedelai, susu almond juga menjadi susu bubuk alternatif untuk bayi yang mengalami sembelit akibat susu formula. Susu ini dibuat dengan menumbuk almond panggang menjadi pasta.
Kemudian pasta tersebut dicampur dengan air untuk mendapatkan susu almond.

Susu almond mengandung beberapa serat bahkan saat dibuat menjadi susu.
Artinya susu ini dapat membantu anak memenuhi kebutuhan serat hariannya. Selain serat, susu ini juga mengandung kalori, protein, potasium, dan kalsium yang diperkaya.

Sebenarnya ada susu oat dan susu beras, tapi kalau bayi tidak cocok dengan susu almond atau susu kedelai, ini biasanya pilihan terakhir. Susu oat adalah susu dari pasta oat, sedangkan susu beras adalah air dari perebusan nasi.

Jika Anda ingin memberikan pilihan susu lain yang tidak menyebabkan sembelit pada bayi Anda, sebaiknya Anda berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter Anda.

AKHIR KATA

Bagaimanapun juga, ASI ialah sumber makan dan minuman terbaik bagi bayi khususnya umur 0 - 6 bulan dan dibawah setahun. berbagai kandungan gizi serta antibodi terbaik didalam ASI serta serat yang lengkap diyakini tidak akan membuat baby menjadi sembelit.

Semoga Artikel diatas bermanfaat dalam menentukan Cara Tepat Memilih Susu Formula Agar Bayi tidak Sembelit yang telah Masteryabika Rangkum berdasarkan pengalaman pribadi maupun berbagai sumber.